Das Leben stellt uns immer wieder vor neue Aufgaben und Probleme, sei es in der Partnerschaft, in der Familie, am Arbeitsplatz, im sozialen Umfeld, durch gesellschaftliche Veränderungen, etc.. Oft gelingt es, mit Unterstützung von Partner und Freunden, einen Ausweg aus der Situation zu finden.
Bei anhaltender
Problematik (existentiellen Problemen, chronischen Erkrankungen, traumatischen
Erfahrungen, Selbstzweifeln, etc.) ist
aber gerade das persönliche Umfeld häufig überfordert und reagiert mit
Gleichgültigkeit, Distanz oder gar Abwehr.
Ein zentrales Merkmal
solcher Krisen besteht in der Verengung des Blickwinkels: man sieht nur noch
das Problem, ist Tag und Nacht damit beschäftigt, kann nicht mehr abschalten.
Schlafprobleme, Störungen des körperlichen und/oder seelischen Wohlbefindens u.
a. sind häufig die Folge. Dann sitzt einem vielleicht die Angst im Nacken, der
Schreck im Bauch, das Herz rast oder man ist einfach gereizt, depressiv,
ängstlich.
Hier kann eine
fachliche Beratung helfen, einen inneren Abstand zum Problem zu gewinnen und
aus diesem Abstand einen neuen
Blickwinkel zu finden. Aus einer neuen Perspektive kann dann ein oft völlig
überraschender Lösungsansatz entwickelt werden.
In dem anonymen,
geschützten Raum einer Beratung können auch schmerzhafte, ärgerliche,
beängstigende Inhalte einen Raum und einen Ausdruck finden. Dadurch wird wieder
Energie und Raum frei für die positiven, kraftvollen und liebevollen Seiten der
eigenen Person.